Jasmani
Ø
Berikan hidrasi dan nutrisi yang cukup untuk
tubuh anda,biasakan minum perhari 50 cc/kg berat badan atau minimal
8 gelas/hari,karna air adalah obat yang paling aman,praktis,ekonomis,tanpa efek
samping.
Ø
Bila perlu konsumsi obat herbal seperti
o
Habbatussauda/jintan hitam/Nigella sativa
Dari `Aisyah
radhiyallahu `anha, Rasulullah bersabda : ” Sesungguhnya Habbatus Sauda’
ini adalah obat dari segala penyakit, kecuali as-Saam”. Aku berkata (Perawi
hadits ini, yakni Khalid bin Sa’ad): “apa itu as-Saam?” dijawab (yakni oleh
Ibnu Abi Atiq): “Kematian”. (HR. Bukhari)
Rasulullah bersabda : “Tidak ada satupun
penyakit melainkan di dalam habbatus sauda’ terdapat kesembuhan baginya,
kecuali kematian.” (HR. Muslim)
“Dari perut lebah itu keluar minuman (madu) yang
bermacam-macam warnanya, di dalamnya terdapat obat yang menyembuhkan bagi
manusia. Sesungguhnya pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda
(kebesaran Rabb) bagi orang-orang yang memikirkan.”
(An-Nahl: 69).
(An-Nahl: 69).
JIKA JASMANI ANDA SUDAH SEHAT,BAGAIMANA DENGAN RUHANI
ANDA?
Kesehatan ruhani sama pentingnya dengan
jasmani,jika tubuh kita memerlukan air,ruh kitapun sama ia mamerlukan
siraman,ibarat tanaman jika ruh tidak pernah mendapat siraman maka ia akan
mati. Maka dari itu mari kita jaga ruh ini,agar ia tumbuh sehat tidak
berpenyakit. Buka (QS
An-Nur:50)
"BAROKALLAHU LAKUM WA LANA”